>
>
Como o método 70:20:10 influencia treinamento e desenvolvimento

Como o método 70:20:10 influencia treinamento e desenvolvimento

ocê já percebeu que boa parte do aprendizado real no trabalho não vem de cursos, mas sim da prática do dia a dia?

Essa percepção não é por acaso. O método 70 20 10 surgiu justamente para explicar como os profissionais realmente desenvolvem habilidades ao longo da carreira e, mais importante, como as empresas podem estruturar isso de forma estratégica.

Hoje, com a transformação digital acelerando a necessidade de requalificação constante, os modelos tradicionais de treinamento já não são suficientes.

É um fato que as empresas de alta performance priorizam experiências práticas e aprendizagem contínua, reduzindo a dependência exclusiva de treinamentos formais.

Nesse cenário, a metodologia 70 20 10 ganha força por oferecer um modelo simples e alinhado com a realidade do mercado.

Ao longo deste artigo, você vai entender como aplicar esse método na prática, quais são seus benefícios reais e como usá-lo para planejar o desenvolvimento profissional de forma eficiente.

O que é o modelo 70:20:10?

O que é o método 70:20:10

O modelo 70 20 10 é uma abordagem de desenvolvimento profissional que divide o aprendizado em três fontes principais: experiência prática, interação social e educação formal.

De forma objetiva, o modelo sugere que:

  • 70% do aprendizado vem da prática no trabalho
  • 20% vem da interação com outras pessoas
  • 10% vem de treinamentos formais

Essa divisão não deve ser interpretada como uma regra rígida, mas como um guia estratégico. Na prática, ela revela algo importante: aprender fazendo ainda é a forma mais eficaz de desenvolver competências.

Além disso, o modelo reforça uma mudança de mentalidade. Em vez de enxergar o treinamento como o centro do desenvolvimento, ele passa a ser apenas uma parte complementar dentro de um ecossistema maior de aprendizagem.

Quais são os componentes do modelo 70:20:10?

Para entender a metodologia 70 20 10, você precisa analisar cada um dos seus componentes de forma prática.

O primeiro componente, responsável por 70% do aprendizado, está ligado à experiência direta. Isso inclui desafios reais, resolução de problemas, projetos e tomada de decisão no dia a dia. É nesse contexto que o profissional desenvolve habilidades técnicas e comportamentais de forma consistente.

O segundo componente, que representa 20%, envolve aprendizado social. Aqui entram mentorias, feedbacks, networking e colaboração com colegas e líderes. 

Já os 10% correspondem ao aprendizado formal. Isso inclui cursos, treinamentos, workshops e leituras estruturadas. Apesar de representar a menor fatia, essa parte tem um papel essencial: organizar o conhecimento e acelerar o desenvolvimento.

Como o método 70:20:10 funciona na prática?

Na prática, o método 70 20 10 funciona como uma estrutura para planejar o desenvolvimento dentro da rotina de trabalho.

Imagine uma empresa que deseja desenvolver líderes internos. Em vez de investir apenas em cursos, ela distribui o aprendizado da seguinte forma:

Primeiro, os profissionais assumem projetos desafiadores e lideram equipes (70%). Em seguida, participam de mentorias com gestores mais experientes (20%). Por fim, fazem treinamentos específicos sobre liderança (10%).

Esse modelo cria um ciclo de aprendizado contínuo. O colaborador aprende, aplica, recebe feedback e ajusta sua atuação, tudo dentro do próprio trabalho.

Assim como, o método aumenta a retenção do conhecimento. Quando o aprendizado acontece no contexto real, a aplicação se torna imediata, o que melhora significativamente os resultados.

É importante destacar que o modelo exige intencionalidade. Não basta esperar que o aprendizado aconteça naturalmente. É necessário estruturar experiências, criar oportunidades de interação para que tudo esteja alinhado aos objetivos.

Quais são os principais benefícios da metodologia 70:20:10?

A metodologia 70:20:10 possui diversos benefícios, dentre eles estão: 

Melhor desempenho

O primeiro grande benefício do modelo é o impacto direto no desempenho. Com o aprendizado acontecendo na prática, o profissional desenvolve habilidades que realmente utiliza no dia a dia.

Isso reduz o tempo entre aprender e aplicar. Como resultado, as equipes se tornam mais produtivas e resolvem problemas com mais autonomia.

Além disso, o aprendizado contextualizado melhora a tomada de decisão, tendo em vista que o colaborador passa a agir com base em experiências reais, não apenas em teoria.

Aplicabilidade

Ao contrário de modelos teóricos, a metodologia 70 20 10 se adapta facilmente à rotina de qualquer empresa.

O aprendizado passa a fazer parte do fluxo de trabalho, tornando o processo mais natural e menos dependente de agendas formais.

A metodologia também permite personalização, já que cada profissional pode desenvolver habilidades de acordo com as suas necessidades.

Desenvolvimento de lideranças

Liderança não se aprende apenas em sala de aula e, por isso, esse modelo também se destaca no desenvolvimento desses profissionais.

Além de desenvolver habilidades essenciais como comunicação e gestão de conflitos se expondo a responsabilidades reais, os líderes também conseguem enxergar conhecimentos que precisam ser adquiridos.

As interações com mentores e líderes mais experientes também reforçam esse processo, oferecendo orientações práticas e feedbacks.

Com isso, o desenvolvimento de lideranças se torna mais rápido e alinhado com a cultura da empresa.

Leia também: 9 ferramentas para desenvolvimento de carreira para líderes

Integração

Outro benefício relevante é a integração entre aprendizado e trabalho. Nesse modelo, não existe uma separação entre “treinar” e “executar”.

Na prática, isso significa que o colaborador aprende enquanto produz. E é esse alinhamento que aumenta o engajamento e reduz a resistência ao treinamento.

Sem falar que a metodologia fortalece a cultura de aprendizado contínuo, já que o desenvolvimento acaba se tornando parte da rotina.

Como usar o 70:20:10 para planejar o desenvolvimento profissional?

Para aplicar o método 70:20:10 no desenvolvimento profissional é necessário planejamento e clareza sobre onde você quer chegar.

Veja como estruturar esse processo de forma prática:

Identifique lacunas

O primeiro passo para aplicar o modelo é identificar lacunas de competências. Sem esse diagnóstico, qualquer plano de desenvolvimento perderá eficácia por se tornar algo sem assertividade.

Você deve analisar o desempenho atual e comparar com os objetivos desejados. Lembrando que é necessário considerar tanto habilidades técnicas quanto comportamentais.

Além disso, utilize feedbacks e avaliações para mapear pontos de melhoria para tornar o planejamento mais assertivo.

Quanto mais claro for o diagnóstico, mais eficiente será a aplicação do método.

Defina ações

Depois de identificar as lacunas, o próximo passo é definir as ações alinhadas ao modelo.

Para os 70%, planeje atividades práticas, como projetos e novas responsabilidades. Para os 20%, inclua mentorias e trocas com profissionais experientes.

Já os 10% devem ser preenchidos com cursos e treinamentos específicos. O segredo está em integrar essas ações de forma estratégica.

Esse equilíbrio garante que o aprendizado seja completo e realmente aplicável.

Monitore

Por fim, é essencial acompanhar os resultados. Sem monitoramento, não há evolução consistente.

Para realizar esse acompanhamento, utilize indicadores de desempenho (KPIs)  e avalie o progresso. Dessa forma, você entenderá o que está funcionando e o que precisa ser ajustado.

Também é necessário revisar o plano regularmente, já que o desenvolvimento profissional é dinâmico e deve acompanhar as mudanças do mercado.

O modelo 70 20 10 representa uma mudança na forma de encarar o desenvolvimento profissional.

Se você deseja estruturar treinamentos mais eficientes ou evoluir na carreira, aplicar essa metodologia pode ser um diferencial competitivo.

No fim das contas, o maior valor do método está em algo simples: transformar o trabalho em um ambiente de aprendizado contínuo

Perguntas frequentes

O que é a filosofia 70:20:10?

A filosofia do método 70 20 10 defende que o aprendizado acontece majoritariamente fora de ambientes formais.

Ela valoriza experiências práticas e interações como principais fontes de desenvolvimento. 

Em vez de centralizar tudo em cursos, a filosofia propõe um aprendizado distribuído e contínuo.

Como a metodologia 70:20:10 funciona?

A metodologia 70 20 10 funciona combinando três tipos de aprendizado: prática, interação e teoria.

Primeiro, o profissional aprende executando tarefas reais. Depois, ele troca experiências com colegas e líderes.

Após isso, complementa o aprendizado com treinamentos formais.

Compartilhe
Stephany Kaori Yoshida
Administradora de formação e designer instrucional por paixão. É pilateira, adora cafés especiais, ri alto e tem uma alegria contagiante.
CTA
Conheça os cases

Assine nossa newsletter

Estamos comprometidos em ser o parceiro de confiança que o seu time de T&D precisa, focando em um relacionamento sólido e duradouro.

Conhecemos os desafios brasileiros de gestão, treinamento e desenvolvimento de colaboradores. Seja em T&D ou RH, sabemos como a ineficiência pode levar a baixos resultados, rotatividade alta e vulnerabilidade. Por isso criamos nossas soluções:

Trabalho em Equipe e Colaboração

Ensine como escutar, contribuir e trabalhar de forma sinérgica, respeitando diferentes perfis e habilidades.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • O poder das conexões humanas
  • Influência é mais que convencer
  • Influência e tomada de decisão
  • Estratégias para adotar a reciprocidade
  • Empatia é um poder seu
  • Influência pela empatia
  • Neurônios espelho
  • Empatia por associação
  • O poder da pressão da autoridade
  • Princípio do Pertencimento: Conexão e Influência

Tomada de Decisões

Ensine a aplicar frameworks e filtros de decisão que equilibram lógica, emoção e contexto organizacional.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • Como ter alta performance pessoal e profissional
  • Como lidar com o medo
  • Como reavaliar crenças e ideias
  • Como se comunicar melhor
  • Como mudar e prosperar com mudanças?

Produtividade e Alta Performance

Implemente uma cultura de foco, priorização e execução com consistência.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • A única coisa
  • O poder do fracasso
  • A sua personalidade é sua maior causa
  • Potencialize sua produtividade com seu ritmo natural
  • Aplicando os princípios da influência

Pensamento Crítico e Clareza Mental

Torne sua equipe mais analítica, estratégica e livre de vieses automáticos.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • Como tomar decisões assertivas
  • Pensar claramente
  • Construção de propostas e diferenciação
  • Princípio da Escassez: influenciando com a urgência
  • Como tomar decisões certas

Networking e Relacionamento Profissional

Estimule o networking como ferramenta de aprendizado, parceria e visibilidade no mercado.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • Networking
  • O poder da reciprocidade na influência
  • Compromisso e coerência
  • Como ter um bom relacionamento interpessoal
  • O poder dos seus relacionamentos fracos
  • O jogo da confiança
  • Persuasão
  • Princípio da Escassez
  • O sentimento de pertencimento no trabalho

Negociação e Solução de Conflitos

Ensine sua equipe a mediar interesses, propor soluções justas e manter o foco em resultados compartilhados.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • Negocie como se sua vida dependesse disso
  • Estratégias para melhorar a eficácia nas negociações
  • Negociações eficazes
  • Convença e venda
  • Neurociência

Motivação e Automotivação

Incentive comportamentos autônomos e consistentes com estratégias que conectam valores pessoais aos objetivos do time.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • Inteligência Social
  • Willpower
  • Linchpin: você é indispensável?
  • Motivação 3.0
  • Qual é seu mindset?
  • Inteligência Intuitiva do Coração

Mindset e Mentalidade de Sucesso

Desenvolva uma mentalidade de crescimento na sua equipe para aumentar a resiliência, a adaptabilidade e o compromisso com o aprendizado contínuo

Conheça as trilhas desse módulo:
  • A base da influência
  • A arte de influenciar pessoas
  • A pré-suasão: o que fazer antes de influenciar alguém
  • A importância da comunicação e persuasão
  • A Start-Up de 100 dólares
  • Os 3 pilares do sucesso Pixar

Liderança e Desenvolvimento de Carreira

Ajude profissionais a mapear oportunidades, traçar metas e evoluir de forma estruturada.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • 3 dicas para ter um mindset poderoso
  • Princípios da liderança
  • Gestão do capital humano
  • A jornada do líder assertivo
  • Conseguindo o melhor dos outros

Inteligência Emocional

Capacite seus colaboradores para reconhecer e regular suas emoções, agir com empatia e construir relações de confiança.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • A Mente organizada – Como pensar com clareza na era da sobrecarga da informação
  • A arte da escolha
  • 7 Hábitos para desenvolver a Inteligência Emocional
  • 3 atitudes de Inteligência Emocional
  • O poder da Inteligência Emocional
  • A revolução 80/20
  • A importância da Inteligência Emocional
  • Inteligência Emocional

Influência e Persuasão​

Utilize o foco, os gatilhos certos e a linguagem positiva com modelos de influência usados por líderes reconhecidos mundialmente.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • Como você é lembrado?
  • Influência
  • O que é pré-influência?
  • Técnicas de pré-influência
  • Compromisso e influência
  • Aprovação social e influência
  • Uma aula de persuasão com Fernanda Montenegro
  • Competências de um líder com inteligência emocional
  • Competir é tudo que você não deve fazer

Hábitos e Comportamentos

Ensine como criar gatilhos, reforços e repetições estratégicas para comportamentos desejáveis.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • Primeiro o mais importante
  • 7 dicas para ser mais produtivo no seu trabalho
  • Como criar hábitos atômicos
  • Tenha um dia perfeito
  • Por que nos sabotamos?
  • Hábitos

Gestão e Liderança

Desenvolva líderes que estimulam um ambiente seguro para aprendizado, colaboração, autonomia e performance sustentável.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • O que define uma equipe de sucesso?
  • Linguagem corporal dos líderes
  • Gestão de equipes com liderança e motivação
  • Liderança e inteligência emocional na prática
  • Estilos de liderança
  • Crescimento profissional
  • Liderança assertiva
  • Liderança
  • Por que liderar é tão complicado?

Gestão do Tempo e Organização

Implemente métodos simples que ajudam na organização da rotina.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • A Revolução 80/20
  • Gestão inteligente do tempo
  • Gestão do tempo na prática

Gestão de Mudanças e Adaptabilidade

Diminua o medo do novo e aumente o engajamento durante processos de transformação.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • Medo de fracassar
  • Autoridade na prática
  • Gestão da Mudança
  • Novas habilidades do cérebro do futuro
  • Você é resiliente ou antifrágil?
  • Conexões que transformam

Foco e Concentração

Aplique técnicas práticas para melhorar a concentração e o uso do tempo.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • Flow
  • Foco
  • Procrastinação, o hábito de deixar para depois
  • O Poder do agora
  • Evite as preocupações e comece a viver
  • Garra

Empreendedorismo e Oportunidades de Negócios

Fortaleça a capacidade de análise e ação diante de novos cenários e demandas do mercado.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • O que o Google faria?
  • Desenvolvendo o DNA empreendedor
  • Empreendedorismo e o resgate da criatividade
  • Os segredos da mente milionária
  • Sucesso nas empresas e negócios
  • Simplicidade, preparação e melhoria contínua
  • Estratégia do Oceano Azul
  • Oportunidade de negócio
  • Como fazer sua empresa crescer

Disciplina e Consistência

Ajude sua equipe a manter a motivação e o foco mesmo sem supervisão constante, por meio de estratégias que consolidam hábitos e entregas recorrentes.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • Engolindo o sapo
  • Pare de procrastinar agora mesmo
  • 5 hábitos para ter alta performance e acabar com a procrastinação
  • Hábitos Atômicos: um método fácil e comprovado
  • Hábitos e recompensas: como ser bem sucedido
  • Os 7 hábitos de pessoas altamente eficazes
  • Tenha um objetivo em mente
  • O efeito dominó e o seu sucesso

Criatividade e Inovação

Fortaleça a clareza, a escuta ativa e a assertividade da sua equipe, melhorando a comunicação entre times e líderes com técnicas práticas.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • Você é criativo e inovador
  • Desenvolva inteligência social 
  • Efeito Dunning-Kruger
  • Dicas valiosas de um coach de sucesso
  • O ócio criativo
  • Criatividade
  • Cérebro e comportamento
  • De zero a um

Comunicação Eficaz

Fortaleça a clareza, a escuta ativa e a assertividade da sua equipe, melhorando a comunicação entre times e líderes com técnicas práticas.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • Como falar em público sem medo
  • Comunicação não violenta
  • Como desenvolver a sua empatia?
  • As competências e habilidades para escutar seu time
  • Diagnóstico e identificação de necessidades
  • Neurociência aplicada à comunicação

Acesse o catálogo de Cursos Prontos

Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal

De talentos naturais a hábitos de alta performance: ajude os profissionais a reconhecer seus pontos fortes, desenvolver disciplina e transformar micro-hábitos em grandes resultados.

Conheça as trilhas desse módulo:
  • Descubra seus pontos fortes
  • O teste do Marshmallow
  • Tudo o que eu faço tem um propósito?
  • O poder do hábito
  • O poder dos mini-hábitos
  • O poder dos pequenos hábitos
  • Não deixe mais o seu cérebro ser sequestrado
  • Autocontrole
  • O Poder das Emoções